Збереження ментального здоров’я педагогів

Збереження ментального здоров’я педагогів сьогодні є надзвичайно важливим. Щоденне емоційне навантаження, відповідальність і виклики часу потребують постійної внутрішньої підтримки та відновлення.
З цією метою було проведено арттерапевтичний захід, спрямований на збереження та зміцнення ментального здоров’я вчителів через творчу діяльність. Учасники працювали з кольорами, образами та асоціаціями, відображаючи свій внутрішній стан у творчих роботах.
Така діяльність допомогла знизити психоемоційну напругу, покращити настрій і відновити внутрішній ресурс. Присутні відзначили відчуття спокою, гармонії та емоційного полегшення.
Арттерапія вкотре довела: турбота про себе – це не розкіш, а необхідність для тих хто щодня дарує знання й підтримку іншим.

Пресцентр школи №3-колегіум